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Salvamento y socorrismo

El pasado 24 de septiembre se celebró en Madrid  el Día del Deporte que este año apuesta por un planeta más sostenible.

La Junta Municipal de Villaverde contó con nuestro club para realizar una exhibición salvamento y socorrismo en el CDM El Espinillo.

 

En el evento participaron unos 40 deportistas de nuestro club federado de competición y alumnos de las diferentes escuelas municipales contando con una mayoría femenina. Las edades comprendidas contaban desde categoría benjamín hasta absolutos.

En primer lugar, se realizó un entrenamiento/calentamiento de 40 minutos donde ensayaron saltos desde el bordillo-poyete, recogidas de maniquí y progresiones.  Seguidamente se realizaron pruebas de obstáculos de diferentes distancias adaptándolas a la edad de los participantes.

Al término de estas pruebas se realizó un calentamiento más específico de recogida de maniquí donde los deportistas federados del club ayudaban a los alumnos de nuestras escuelas a mejorar las técnicas para, seguidamente, hacer carreras de acuerdo con la categoría de los deportistas.

Al concluir las pruebas de recogida de maniquí se realizaron ejercicios de recuperación y estiramiento terminando la jornada sobre las 12.45 horas.

Desde el Club Vallecas SOS valoramos muy positivamente la experiencia y agradecemos a la Junta de Distrito que contaran con nosotros para el desarrollo de esta actividad. Uno de los objetivos de los convenios que mantenemos con el Ayuntamiento de Madrid es incorporar al alumnado a la estructura del club posibilitando la participación en actividades y competiciones deportivas de carácter oficial en la Comunidad de Madrid, a nivel nacional e internacional, dando a los alumnos una alternativa de ocio saludable a la vez que intentamos prevenir accidentes acuáticos a través de una actividad lúdico deportiva. Consideramos que este tipo de actividades incentivan a que “den el salto”.